LE VENTRE
Chez nos contemporains, le ventre fréquemment « prend la tête ». Douleurs, inconforts, spasmes, nos fonctions d’assimilation, transformation et élimination de ce que nous mangeons téléscopent également ce que nous ressentons.
Avec ses 200 millions de neurones, ses 20 neurotransmetteurs produits (identiques au cerveau), ses 1,5 kg de microbiote (même poids que le cerveau), et ses 80 % de cellules immunitaires fabriquées, le ventre ne cesse de faire parler de lui et de se rappeler à nous.
QU'EST CE QUE LE CHI NEÏ TSANG ?
Le Chi (énergie) Neï (interne) Tsang (organes « trésors »), massage viscéral doux mais profond, trouve son origine dans la Chine Taoïste. Cette technique manuelle ancestrale vise à faciliter la circulation des matières à digérer et des fluides, et à équilibrer les relations entre les organes aussi bien sur un plan fonctionnel qu’énergétique.
Transformer le Plomb en Or, c’est ce que cherche le Chi Neï Tsang : un ventre souple et libre pour un esprit clair et calme. Alors, une magnifique Alchimie Interne peut s’installer !
Lorsque le Chi circule, les organes fonctionnent correctement, en harmonie et ce sont les vertus associées à chaque organe qui s’expriment.
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, les Tsang, organes pleins sont au nombre de 5 (Cœur, Poumons, Foie, duo Rate-Pancréas et Reins) et interagissent avec 5 organes creux (Vésicule Biliaire, Intestin Grêle, Gros Intestin, Estomac et Vessie). Couplés par pair, ils ont une coloration Yin ou Yang et correspondent aux 5 éléments présents dans la Nature…
Dans la philosophie Taoïste dont les textes datent de plus de 4000 ans, notre corps est gouverné par deux cerveaux : le cerveau cérébral et le cerveau abdominal.
Dans cette tradition, la perception et la génération des sentiments est initiée au niveau du plexus solaire, le cerveau ne faisant qu’enregistrer le souvenir de l’émotion.
Selon le Taoïsme, il est aussi dit que l’Homme est traversé par les souffles Yin et Yang de la terre et du ciel : le Qi Universel.
Cette énergie, le Chi ou Qi s’apprécie dans sa qualité et sa quantité. Une partie est innée, l’autre acquise. C’est sur cette dernière, Zhong Qi, que l’on peut agir notamment par l’alimentation et la respiration, mais aussi avec le Chi Neï Tsang.
Lorsque le Chi est entravé ou bloqué (émotions sous ou sur-exprimées par exemple), le déséquilibre va se manifester à certains niveaux, dans un premier temps par une défaillance énergétique, puis physiologique, puis physique. C’est le chao.
La tradition et la modernité se rejoignent également sur la notion d’interdépendance entre nos deux cerveaux. Leur coopération, via le Nerf Vague permet une communication permanente : sur 10 messages délivrés au cerveau, 9 sont émis par le tube digestif !
QUELS SONT LES BIENFAITS ?
Les effets d’un Chi Neï Tsang varient d’une personne à l’autre, d’une séance à l’autre, mais on peut citer notamment :
- Apaisement mental
- Respiration plus ample et mieux placée
- Ventre souple, libéré
- Digestion facilitée, régulée
- Détoxification viscérale
- Amélioration du sommeil
- Meilleure gestion des émotions
- Libération psycho-émotionnelle
- Vitalité boostée
QUELLES INDICATIONS ?
Ce massage vise à améliorer les capacités d’auto-régulation du corps, appelée homéostasie, que ce soit sur un plan physique, psychique ou énergétique. Les indications sont nombreuses, comme entre autres :
Indications Emotionnelles :
- Tristesse, deuil, lassitude
- Fatigue chronique
- Angoisses, soucis, ruminations, sensations de ventre noué
- Colère, sentiment de frustration, injustice ou jalousie
Indications Fonctionnelles :
- Ventres durs, tendus, lourds, ballonnés
- Constipation, fringales
- Lenteurs digestives, ballonnements, gaz
- Rétention d’eau
- Règles douloureuses, irrégulières, endométriose,
- Pré-conception, accompagnement des FIV
- Douleurs lombaires
- Troubles de la digestion, acidité
- Préparation d’un jeune ou reprise alimentaire
EN PRATIQUE
EN PRATIQUE
Les séances de Chi Neï Tsang se déroulent au moins deux heures après un repas. Après la séance, il est nécessaire de boire 1,5 litre d’eau plate minimum ainsi que dans les jours suivants pour accompagner le drainage initié.
Le CNT s’inscrit dans une démarche personnelle et responsable de mieux-être. Il demande votre « participation » active dans les respirations tout au long du protocole qui permettront d’induire un état de détente, de favoriser la libération de « vents » néfastes.
Certaines réactions « secondaires » peuvent se manifester dans les heures ou 48 heures qui suivent le massage et sont toujours transitoires. Elles indiquent que le corps ré-agit. Cet inconfort signale simplement que le corps a bien reçu les informations, les zones d’ombre ont été bousculées et les séances suivantes permettront de libérer ce qui pourra l’être en fonction de là où vous en êtes. On peut noter quelques effets secondaires, comme par exemple : Courbatures, fatigue accrue, ventre gonflé, montagnes russes émotionnelles…
MES SÉANCES
SÉANCE DÉCOUVERTE • 60min, 85€
(valable une seule fois)
Séance globale assez généraliste pour une première approche du massage du ventre.
SÉANCE ÉQUILIBRE • 75min, 120€
Après une séance découverte, pour un Chi Neï Tsang plus complet, séance généraliste (Détente abdominale, Détox de la peau, de l’intestin grêle et gros intestin, Libération du diaphragme). Approche de la respiration ventrale.
SÉANCE ALCHIMIE INTÉRIEURE
3 Séances indissociables, à planifier avec un écart de deux semaines entre chaque séance.
Pour aller plus loin, pour des effets durables. La première séance comprend un Bilan Énergétique complet. Prise des pouls des Tsang à chaque séance pour réguler de façon spécifique les déséquilibres par des Détox et Tonifications physiques et énergétiques. Focus important sur les respirations ventrale et thoracique, le son et les visualisations. Régulation et harmonisation des relations entre les organes… Acupression.
Chaque séance est totalement adaptée et personnalisée.
Séance 1 : 1H30 – 140 euros
Séance 2 : 1H30 – 140 Euros
Séance 3 : 1H15 – 100 Euros
A partir de la séance 4 dans le format Alchimie Intérieure (mensuelle, ou trimestrielle ou semestrielle) : 75 minutes – 110 Euros
Poursuite de l’accompagnement, évolutions des séances en fonction de la régulation de votre terrain, de la saison, de vos besoins.
Bien que le Chi Neï Tsang ne soit pas contre-indiqué dans une période de grossesse, je choisis de ne pas pratiquer ce massage pendant cette période si particulière.
Voici également d’autres restrictions pour ma pratique :
- Cancer, lymphome
- Fièvre
- Occlusion intestinale
- Crise Hépatique
- Anévrisme aortique, phlébite
- Bypass, Slive
- Hernies (ombilicale, inguinale)
- Accouchement récent
NB : Ce massage n’a pas de visée thérapeutique et ne dispense pas d’un suivi médical